口腔溃疡怎么缓解疼痛 按揉这两个穴位

口腔溃疡：合谷穴，阳溪穴

有些人易患口腔溃疡，而且反复发作，疼痛难忍。中医认为，口腔溃疡多由心脾积热、阴虚火旺引起，可见于任何年龄，但以女性为多，一年四季均能发生。

对此情况，给大家提供一个简易的自我调理办法，按摩合谷穴及阳溪穴。

合谷穴：在手背，第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

操作方法：用另一只手的拇指指腹和食指侧缘，捏住合谷穴这个点的肉，提起，揉捏，一边揉捏一边向手腕方向移动，到手腕的这个点叫做阳溪。